Bankovanie je prastará forma medicíny, ktorá dnes zažíva renesanciu. Ľudia sa o túto liečbu zaujímajú najmä vtedy, keď ich trápia bolesti chrbta. Bankovanie sa využíva aj pri zápaloch, na lepšie prekrvenie tela, pri masáži hĺbkových tkanív, či len ako obyčajný relax. Ak ste mali pri pohľade na bankovanie niekedy pocit, že je to akési čarodejníctvo, vysvetlíme si, že ide skôr o racionálnu fyziku.

Aký je princíp bankovania?

Terapeut vám na problémové miesta prikladá špeciálne nádobky –banky, a to tak, aby vytvárali podtlak. Prisaté nádobky prekrvujú liečenú oblasť, a tým sa uvoľní aj svalstvo. Pred bankovaním pite dostatok tekutín. Nemusíte sa nalievať, ale pite o trochu viac, ako zvyknete.